Das Höhentraining ist im Sport lange bekannt und eingeführt und das von uns eigesetzte Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training setzt auf die gleichen Prinzipien, die schon Mitte des vergangenen Jahrhunderts zum Training sowjetischer Kosmonauten und U-Boot-Besatzungen eingesetzt wurden.
Wenn Sie Sport treiben und Ihre Leistung oder Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit steigern wollen, dann kann die IHHT der richtige Weg sein, zusätzlich Leistung und Trainingserfolge zu generieren. Denn: Neue und gesunde Mitochondrien sind ein wesentlicher Aspekt, wenn es mehr Leistung geht. Sie sind im übertragenen Sinn die Kraftwerke unseres Körpers, wenn es um die zelluläre Energiegewinnung geht. Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training ist an sich schon Sport für den Körper – nur ohne Bewegung. Aber: Durch die Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit im Rahmen der IHHT fällt es Körper und Geist leichter, noch mehr aus sich zu machen.
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Wenn Sie sich zu IHHT und Sport intensiver informieren wollen, dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf.