von Davaroukas | Nov 12, 2017 | Allgemein |
Bei Stress und seine Ursachen denken wir an Termindruck, an zu viel Arbeit, an zu wenig Ruhe … und richtig, auch das kann zu Stress führen – aber nicht nur. Die Ursachen für Stress, also Druck oder Anspannung, sind sehr vielseitig. Chronischer Stress entsteht...
von Davaroukas | Okt 12, 2017 | Allgemein |
Das Höhentraining ist im Sport lange bekannt und eingeführt und das von uns eigesetzte Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training setzt auf die gleichen Prinzipien, die schon Mitte des vergangenen Jahrhunderts zum Training sowjetischer Kosmonauten und U-Boot-Besatzungen...
